หลายคนมีอาการของผิวแพ้ง่ายและไม่รู้ว่าจะเริ่มรักษาอย่างไรดี หากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นฉันแน่ใจว่าคุณได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์มากมายที่สิ้นเปลืองเพราะมันทำให้การระคายเคืองผิวของคุณแย่ลงเท่านั้น เมื่อถึงเวลาที่ลูกค้าของฉันมาหาฉันพวกเขามักจะอยู่ที่ปลายเชือกของพวกเขา อักเสบหงุดหงิดและแดงนั่นเป็นเพียงอารมณ์ของพวกเขาเท่านั้น ผิวของพวกเขาแย่ลงมาก ตอนนี้คุณสามารถพักผ่อนได้อย่างสบายใจเพราะฉันมีเคล็ดลับในการรักษาผิวของคุณที่จะฟื้นฟูและฟื้นฟูเซลล์ที่อ่อนล้าเหล่านั้นโดยใช้วิธีการที่ดีที่สุดในการดูแลผิวแพ้ง่าย นอกจากนี้คุณยังยินดีที่ทราบว่ามีผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่ายมากมายที่ตอบสนองสภาพผิวของคุณเองและจะช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

ขั้นตอนแรกคือการรักษาความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวแพ้ง่าย

วิธีที่ดีที่สุดในการต่อต้านความแห้งกร้านและการระคายเคืองที่คุณพบกับผิวบอบบางคือการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ในสูตรการดูแลผิวแพ้ง่ายของคุณเพื่อฟื้นฟูสุขภาพและความสมดุลของผิว ผิวที่ขาดน้ำมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแสงแดดและการระคายเคืองมากขึ้นซึ่งเป็นสิ่งที่คุณพยายามหลีกเลี่ยง ชั้นผิวของคุณด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่ายที่อุดมด้วยความชุ่มชื้นเช่นเจลให้ความชุ่มชื้นหรือเซรั่มเพื่อเพิ่มความพิเศษที่คุณกำลังมองหา ขอแนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีโคเอนไซม์คิวเทน เพื่อซึมลึกสู่ผิวของคุณโดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง

การให้ความชุ่มชื้นเป็นส่วนประกอบหลักอย่างหนึ่งที่คุณต้องใช้เพื่อปรับสมดุลของผิวไม่ว่าจะเป็นสภาพผิวแบบใด แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นจุดสำคัญสำหรับประเภทผิวที่แพ้ง่าย เนื่องจากเป็นประเภทผิวที่ต้องการเสริมเพื่อให้ผิวกลับมานุ่ม และเนื้อสัมผัสที่อวบอิ่มที่คุณขาดหายไป คุณเป็นอะไรที่คุณกินฉันถูกไหม ลองนึกถึงบทบาทที่สารอาหารที่เหมาะสมจะมีผลกับคุณเมื่อคุณต้องการรักษาความแห้งกร้านและอาการคันที่คุณต้องทนทุกข์ทรมานกับผิวมานาน โภชนาการมีความสำคัญมากกว่าที่คุณจะจินตนาการได้ดังนั้นควรเพิ่มผลไม้ผักและโปรตีนลีนให้มากขึ้น

หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดในอาหารของคุณ

หลายคนที่มองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแพ้ง่ายที่ดีกว่าเริ่มตระหนักว่านอกจากผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่ายที่จำเป็นแล้วการลดอาหารรสจัดในอาหารที่อาจยังกวนผิวของพวกเขาได้ยังมีประโยชน์มาก หากฟังดูเหมือนคุณให้พยายามหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดคาเฟอีนและแอลกอฮอล์จำนวนมากเพราะอาจกระตุ้นและทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้ บางครั้งการเปลี่ยนแปลงอาหารเล็กน้อยอาจเป็นเพียงสิ่งที่ถูกต้องในการหยุดปัญหาก่อนที่จะเริ่ม และเคล็ดลับสุดท้ายสำหรับคุณในกิจวัตรการดูแลผิวแพ้ง่ายของคุณคือหลีกเลี่ยงการทำความสะอาดมากเกินไป

ฉันรู้ว่าคุณอาจกำลังดิ้นรนกับสิว แต่การทำความสะอาดผิวมากเกินไปจะทำลายสมดุลอันแพ้ง่ายที่ฉันได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้และทำให้คุณต้องดิ้นรนมากยิ่งขึ้น การเลือกคลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณเป็นการเริ่มต้นที่ดีคือการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผิวบอบบาง แต่ขั้นตอนต่อไปคือการใช้ในปริมาณที่พอเหมาะเนื่องจากเกราะป้องกันผิวของคุณยังอยู่ในระหว่างการซ่อมแซมและคุณอาจทำให้เกิดรอยแดงได้มากขึ้น และความเสียหาย

รายละเอียดเพิ่มเติม : https://www.gentle-and-co.com/